Du suchst nach Rezepten, die jetzt im Sommer so richtig gut tun?
Die Hitze ist manchmal schwer erträglich und es muss unbedingt Kühlung her?
Hier findest du erfrischende Gerichte, die den Sommer zum Genuss machen!
Nimm deine Gesundheit selbst in
Ich unterstütze dich dabei gerne.
Ich bin Angelika Kerschbaumer, Ernährungsberaterin.
Meine große Leidenschaft gehört der Pflanzenküche.
Bei mir findest du außer E-Books mit Rezepten auch Onlinekurse für Gruppen, zum Selbstlernen und natürlich auch Offline-Kochkurse.
Du bist natürlich auch richtig bei mir, wenn du ein spezielles Ernährungsthema hast.
- So unterstütze ich dich gerne, wenn du dein Gewicht reduzieren möchtest, beim Detoxen und Entschlacken, bei basischer Ernährung
- wenn du in den Wechseljahren nach einer brauchbaren Strategie suchst, um deine Figur zu optimieren, oder den Unpässlichkeiten den Kampf anzusagen.
- wenn du manche Lebensmittel nicht verträgst und noch am Suchen bist, oder wenn du schon über deine Unverträglichkeit Bescheid weißt, aber an der passenden Ernährungsweise feilst
- wenn du über Ernährung deine Entzündungen positiv beeinflussen möchtest
- wenn du dich vor Wohlstandserkrankungen schützen möchtest, bzw. spätestens dann, wenn dein Arzt dir anhand deiner Blutbefunde eine Ernährungsumstellung nahe leg