In der kalten Jahreszeit gelten fürs Entgiften, Entsäuern, Detoxen ganz andere Spielregeln als im Sommer. Die meisten von uns plagen sich sowieso schon mit den kalten Temperaturen, darum ist es besonders wichtig, gerade jetzt den Stoffwechsel nicht noch weiter herunterzufahren.
Dieser Detoxplan berücksichtigt die spezielle Situation im Winter. Nach den drei basischen Tagen fühlst du dich wieder leichter und stärker. Deine Nerven, dein Immunsystem, dein Mikrobiom sind neu genährt und widerstandsfähiger.
Ich bin Angelika Kerschbaumer, Ernährungsberaterin mit ganz viel Liebe zu pflanzlicher Ernährung.
Ich unterstütze dich gerne in allen Ernährungsfragen!
und kreiere vegane Rezepte und Kochkurse (offline und online)
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