Jeder Tag versorgt dich geballt mit einer wichtigen Gruppe von sekundären Pflanzenstoffen, die allesamt stark antioxidativ und daher gegen freie Radikale wirken. Eine gesunde und natürliche Weise, ein paar Entlastungstage einzuschieben und zwischendurch wieder den Hosenbund lockerer zu bekommen.
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Green Detox Day
enthält geballt den Wirkstoff Chlorophyll
Chlorophyll wird nur von Pflanzen hergestellt, die Photosynthese betreiben. Aber nicht nur für Pflanzen ist der grüne Farbstoff von Bedeutung, sondern auch für Menschen. Chlorophyll wirkt entzündungshemmend, fördert die Darmgesundheit und spielt eine Rolle bei der guten Verdauung. Auch die Leber freut sich über das frische Grün und wir helfen ihr bei der Entgiftung - was wiederum gut bei Gewichtsabnahme wirkt und eine schöne Haut macht.
Red Detox Day
versorgt uns mit den hochwirksamen Antocyanen
Antocyane gehören zu den Flavonoiden. Man bezeichnet damit den dunkelroten bis blauen Pflanzenfarbton. Sie wirken in erster Linie antibakteriell und antiviral, bewahren uns also vor so manchem Infekt. Aber auch vorbeugend gegen Krebserkrankungen besitzen sie gute Wirkung. Und natürlich sind die dunkelroten Obst- und Gemüsesorten voll mit wertvollem Eisen, das uns wiederum die Sauerstoffversorgung im Blut gewährleistet und uns mit Energie durchs Leben gehen lässt.
ist der Tag der Carotinoide
Der gelb-orange Farbton der Pflanzen enthält Beta-Carotin - die Vorstufe zu Vitamin A. Alle orangen, gelben und hellroten Pflanzenfarben zählen dazu. So etwa in Kürbis und Karotten, oder auch das Lycopin in roten Tomaten. Carotinoide spielen eine wichtige Rolle bei der Immunabwehr, wirken antioxidativ und damit gegen Krebserkrankungen und fördern die schnelle Heilung von Haut und Schleimhäuten
Ich bin Angelika Kerschbaumer, Ernährungsberaterin mit ganz viel Liebe zu pflanzlicher Ernährung.
Ich unterstütze Ladies 50+ wieder zu ihrer gewünschten Figur zu gelangen und noch lange Jahre fit und gesund zu bleiben. Sieh dir doch mein Angebot auf der Website an!